mariesviktväktarvardag.blogg.se

Tänkte ta tag i mitt viktväkteri igen :) Jag var med i viktväktarna våren 2014 och gick ner 17 kg, men var inte i mål riktigt, har gått upp 6 kilo av dom som jag nu tänker gå ner plus några till. Jag tycker om att laga mat o hitta på egna recept, så jag kommer i min blogg att lägga ut lite recept och bilder på mat som kanske kan ge andra lite inspiration.

Vägdag och sen frukost.

Publicerad 2015-10-09 10:42:04 i

Idag var det dags för vägning och jag hade gått ner 7 hg denna veckan,  så sammanlagt 3 kilo på 4 veckor. Helt klart nöjd. Har en ledig fredag och idag blev det sen frukost så åt inte så mycket, tänkte att snart är det ju lunch :) 1 ägg 2 skivor skinka, några tomater o lite gurkskivor blev det.  2 pp för ägget och 1 pp för skinkan på räknande dag och 0 på mättande dag. idag får det bli lite städning , byte av sängkläder, hårfärgning och lite annat plock. Önskar er en go fredag och en bra start på helgen.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela